几个小技巧让你更完美冬季在性爱前必须做的一件事发

几个小技巧让你更完美冬季在性爱前必须做的一件事发

在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。

性关系是夫妻和谐的重要关系。

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冬季在性爱前必须做的一件事发

现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在对待性的问题上思想也解放多了。

因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。

润滑剂助性

冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致，所以不想做爱。

因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。

适当控制性频率

不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。

当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。

有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交

次数可少一些。

有严重疾病的，应禁止性生活。

对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。

如性生活过后，双方感到疲倦乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。

总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。

冬季的食疗

冬季男性的食疗也与其他季节不同，应以藏精御寒为主。

可多摄入营养丰富、温肾填精的食物，如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。

此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等。

应注意预防感冒

冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。

一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。

这种患者往往自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。

因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。

要避免酒后性生活

在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。

事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。

但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。

如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。

自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。

现代医学证明，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。

说起来，夫妻生活是不分季节的。

可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。

四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。

因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。

在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。

现代性医学专家研究也认为，有规律的性生活对人的健康有益。

因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。

不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

原来还有这样的技巧。

很多时候我们常常忽略这些细节。