最影响性生活质量的几个性爱误区

　　我们知道夫妻间的性生活是必不可少的，可是很多时候夫妻间虽然有性生活，但是质量却不是很高，这样一来长期下去夫妻双方对于性爱的态度也会越来越冷淡。影响性生活质量的关键因素其实很多时候是由于我们对性爱存在着一些误解，比如以下这几种：

　　误区1：带着怒气上床

　　感情生活里没有永远的风平浪静，争吵矛盾在所难免。但婚姻专家主张：最好不要带着怒气上床。因为无论怒气十足还是带着冷战情绪过夜，不仅容易使战线越拉越长，对解决问题没有帮助，还会极大影响二人的睡眠质量和精神状态。人们在精神状态良好的情况下，能用更宽容、理智的态度去解决问题，而在缺乏休息、疲惫的状态下则有可能适得其反，让事态进一步恶化。

　　误区2：对彼此保持100%诚实

　　可以这样说，幸福婚姻未必靠完全透明的诚实来维持。如果隐瞒与诚实相比，前者能让家庭维持更和谐稳定的状态，这时善意的谎言就远比选择诚实聪明得多。然而善意的谎言并不等于惯性欺骗，这二者的区别在于一个是带有爱的为对方和家庭着想，一个是为自己着想。

　　误区3：从不假设没有对方的情况

　　要知道，感情再好的夫妻也不是连体婴儿无时无刻黏在一起，无论主动还是被迫，总有不在一起以及兴趣爱好不在一个频道的情况。他出差你在家、他滑雪你画画……即使没有对方陪伴，也能过好一个人的生活并且风生水起，彼此在和平共处基础上还能保持独立能力，这样的感情关系抗压性才更强。

　　误区4：孩子出生后成了生活第一位

　　许多新生儿家庭的新手爸爸或妈妈都曾发出过这种抱怨：一旦孩子出生，自己在对方心中的位置马上退居二线，成为可有可无的存在。对方眼中只有宝宝，自己像是要和宝宝争宠一样。

　　孩子的出生无疑是家庭头号事件，头一次领略为人父母的感觉也实在让人心情激动动力十足，但如果因此而忽略、冷落了伴侣的感受，令宝宝从“爱的结晶”变成“爱的抢夺者”，无论对夫妻双方的平衡相处还是宝宝夹在二人之间的地位，都会造成不良影响。爱护宝宝，更别忘了和你许下誓言的那个人。

　　误区5：没有火花的爱情意味着结束

　　当婚姻走向稳定后，学会调整心态正确对待婚姻生活的平静是非常重要的一件事。从恋爱到结婚，随着彼此渐渐熟悉，神秘感渐渐褪去，在共同生活中经历热恋期、磨合期、稳定期的过度后，新鲜感一定会慢慢大不如前。但这并不意味着爱情消失，它只是以另一种更温暖平和的状态存在于家庭之中。

　　你们见到对方不会心跳加速小鹿乱撞，但握住对方的手却拥有无以伦比的安全感。激情的火花来得快，去得也快，但真正的爱情却平静而持久。

　　误区6：一定要拥有规律的性生活

　　首先要明确一个概念：性生活并不是向公家交粮，必须定期进行。这件事完全是人类情之所至的自然流露，是让爱情“火上浇油”的助推器。如果把这件事变成一件必须完成的任务，就差立下军令状，很快你就会对它失去性质，甚至成为你的思想负担。

　　在你感到疲劳或兴致不大的时候，你完全有充分理由拒绝他的要求，而不必过于勉强自己。但要注意的是，拒绝他也要态度良好，告诉他你的状态和渴望得到他理解的意图，而不是生硬而蛮横的推开他。