爱爱秘籍性生活后少看书跟电视
爱爱秘籍性生活后少看书跟电视
从古至今,性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。
性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
张先生人到中年,“性趣”与年轻时相比却丝毫不减,但他发现自己近年来总在性生活之后感到眼睛疲劳不适、眼珠酸痛。
很关心视力问题的张先生对此颇有些紧张,每次性生活后都要闭目养神,甚至常做眼保健操,而且尽量不在性生活后看书、看电视。
北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军教授告诉《生命时报》记者,理论上说,由大脑发出的12对颅神经有一部分分布在眼球及眼眶区域,直接影响着视力和眼球的活动。
性生活中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性的疲劳,影响了支配眼球活动和视力的神经,从而出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活。
此外,性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳。
“对大部分人来说,这些变化往往并不明显。
”但部分体力较差、性生活过于频繁、
高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉。
这些人就需要注意,最好别在性生活后看书、看报、看电视等,尽量让眼睛多休息。
“其实,性生活后可能不仅眼部疲劳,有人还会出现全身疲乏无力的现象。
”因此,有人建议,在性生活后1-2小时内不要开车,以避免发生交通事故。
“但这也要因人而异,体力好的人一般不会受影响。
”上海交通大学附属仁济医院男科所副教授戴继灿说。
此外,有些男性为了在性生活后尽快恢复体力,会选择立刻睡上一觉。
李宏军认为这也是不可取的。
“与男性不同,女性的性兴奋感来得慢、去得也慢。
男人完事之后就呼呼大睡,会冷落女性,不利于夫妻间的和谐。
这种情况下,双方还是应该有一些‘后戏’--亲密地接触、拥抱、亲吻,这样可以帮助女性逐步地降低兴奋感,并带来更多的满足,让性生活画上完美的句号。
”
现实生活中,男人往往更急于冲刺,女人则更在意过程,因此上技巧就显得尤为重要。
掌握一些小技巧,对夫妻性和谐原来有这么大的促进作用,这我还真的是头一次了解到。
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