爱爱前戏中值得一试的5种抚摸技巧

　　做爱时前戏对女性来说是必不可少的一步，也是最重要的一步，舒服的抚摸技巧能够给性爱加分不少，甚至决定着是否能体验到完美的性爱。

　　握住再抚摸她的肌肤

　　具体技巧：你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感。

　　抚摸她的脸颊

　　具体技巧：抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。

　　抚摸她的头发

　　很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。

　　提高室温

　　完美的性爱需灵活多变的技巧和浪漫温馨的气氛。而这里，我们所说的性爱气氛，其实是一个热度。众所周知，性爱一定是火热，而不是冷冰冰的。当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然，室内的温度也不能调得过高，否则只能让人感到不爽而不是兴奋。

　　抚摸自己

　　不要觉得抚摸只能是伴侣做的事情，自己动手感受下爱抚的力量吧。习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。另外，抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。

　　打开灯

　　很多人在性爱的时候，都习惯在黑暗中感受彼此，或者是自我感受。然而，当你对自己的身体的现状视而不见的时候，会造成自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿--把灯打开。自信的女人最性感。

　　创造力

　　性爱不能是一成不变的，需要我们不断创造，才能让其充满激情。所以试着，在性爱中加入其他新鲜元素。

　　红色比基尼诱惑

　　红色是最刺激的颜色，女人穿上一套诱人的红色比基尼，会让男人血脉膨胀、情不自禁。心理学专家说，这是因为红色是刺激色，最新的心理学研究还发现，如果眼前的女人身上穿着一套红色比基尼，那么男人的睾丸激素敏感度会上升1.5%，他们会更易动情。红色会让他们心中原始的征服欲和获胜欲也将被彻底激发出来。更妙的是，当你身上这套红色比基尼被水打湿的时候，男人的睾丸敏感度还会继续上升。

　　多备一个避孕套

　　为何水中性爱要多备一个套套呢?以为内热水或泳池中的氯成分非常可能导致套套不那么耐用，而且水中浮力大，套套也非常容易脱落，所以最好多备一个。此外，在水里戴套套非常容易进水，所以最好在没有下水前就把套套戴好。

　　前戏尽情缠绵

　　在水中做爱的时候，前戏能够尽情缠绵。坐在水池边，张开双腿相互抚摸，感应对方身体的变化。轻轻的为对方清洗身体，按摩，有意无意的触碰对方的敏感地带，将泡沫打在对方身体的每个部位，形成自然的爱抚。开玩笑的用水浇淋，或是亲吻对方的脖颈，让身体和心理尽情沉浸在这样的缠绵之中。

　　蒙眼爱爱更加狂野

　　蒙上眼睛做爱，能够让性爱更加狂野。准备一条薄薄的丝巾，从他的身后慢慢蒙上他的眼睛，这种看不到的刺激，不仅会更一步激起他的征服欲、加强他的敏感度，让你享受到更美妙、更狂野的爱爱，而且还能帮你赶走焦虑感。因为蒙上眼睛的他看不到你，所以你心中原有的那种羞涩和焦虑就会消失。当然，你也能够用丝巾蒙上自己的眼睛，试一试你就会发现，原来你的心里也有这么强烈的征服欲，原来你能够这么狂野主动。