人到中年要避免四种性生活

(1)疲劳时不宜同房

这里所说的疲劳,是指过度疲劳.它包括了体力和脑力两个方面.如连续熬夜之后或刚参加了长时间的重体力劳动之后,长途施行刚刚返家等.人过度疲劳之后,精神和体力都明显感觉不佳,会影响性的功能,性交也不如平时那样食欲愉快,此时如果勉强过性生活,会造成进一步疲劳,影响体力和精力的恢复,如果经常这样,有可能导致性冷淡,以至对性生活产生厌恶.

(2)醉酒后不宜同房

《黄帝内经》中云:"以酒为浆,以妄为常,醉人入房,以欲竭其精,以耗散其真故半百而衰也."这些先哲之言,充分揭示了醉后同房的有害之处.对新婚夫妇来说,醉酒后过性生活,一旦受孕,对下一代健康极为不利.因为,过量的酒精对生殖细胞的活力有抑制作用,并且会使染色体的结构或数目发生不利的变化.

(3)清晨不宜同房

上午是学习、运动的最佳时间.假如清晨同房,体力得不到恢复,整天都会感觉到头昏脑胀,精神不振,加之,同房也需要一个幽静的环境,故一般认为性生活以夜晚临睡以前进行为宜,性交后便可入睡休息.

(4)患病时不宜同房

夫妻任何一方,患病后一般不宜同房.因为在病中身体善欠佳,同房不利于病体的康复.特别是患了某些传染病,在未治愈前更应禁止过性生活.有的男子如患了细菌性泌尿道感染,应在治愈后再同房,以免给妻子增加患病的可能.