日常生活中推背排毒用什么精油好

　　精油在家庭的日常用途有很多，可以用来服用、美润、养神等。其实，精油在生活中还有一个重要的用途，就是用来按摩，经过一天辛苦的工作，回老家中，夫妻双方互相来个全身精油按摩，既浪漫有缓解疲劳，今天，我们要介绍的就是：推背排毒用什么精油好?

　　精油推背的好处

精油推背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容方法。通过经络按摩，配合使用美体芳香精油，能舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨，安抚调节情绪，舒解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧实皮肤，恢复弹性。再加上经特殊处理过的荞麦，附于相应部位从而达到除湿驱寒，改善睡眠的作用。

适合推背的精油分类

　　熏衣草∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。

　　玫瑰∶具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。

　　檀香木∶能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。

　　甘菊∶具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。

　　佛手柑∶有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。

　　迷迭香∶能清洁皮肤、消炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神，适用于油性肌肤。

　　茶树∶具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。

　　薄荷∶可清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。

　　另外，还有很多精油用来做推背按摩都有不错的效果，我们可以在生活中慢慢尝试。