怎么做爱能让性高潮更同步
男人和女人,既相互吸引,又有很大的不同。在性生活中,这种不同尤为明显。男人们希望直奔主题,直接冲击性高潮。而女人则需要前戏,需要温存。也就是说,女人的性高潮来得比男人慢很多,想要达到同步性高潮,有难度。怎么做爱,才能更容易达到同步高潮呢?性学家们给出了以下建议。
女人为了同步高潮应做到
给自己的性爱充电
在日常生活中,女性就要注意为性爱充电,增强呼吸,自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法),有助于增强新快感,更容易获得性高潮。当然,这些锻炼需要持之以恒,时间久了才能见效。
做爱前先进行自我预热
在夫妻性爱之前,女性可先自我启动。具体方式包括:泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。更是可以选择增强女性性欲的润滑产品,如杜蕾斯女性快感增强液,是专门为女性设计的,其独特配方能够快速激发女性的性欲,让女性体验更强烈的性高潮。涂抹润滑液时,可以选择女性快感增强液。
主动帮助老公慢下来
尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下,设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如,刺激他的乳头,轻咬他的脖子,给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。
选择特殊功能的避孕套
持久型的避孕套能够让男人更持久,等待女人一起高潮。具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激,延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感,加速高潮到来,进而缩小双方的高潮差。
男人们为了同步高潮应做到
记住女人的性爱需求
阅读上述给女人的建议。这些方法的确管用。记住:性爱犹如做实验--尝试各种方法,收集相关数据,然后判断哪些实用,哪些没用。虽然这些都是专家的建议,但是每个人的身体存在差异,所以试用一下,记住对你的爱人有用的部分。
帮助老婆进行性充电
告诉老婆本次性爱以你为中心!让她只管躺下,尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作,让妻子在享受快乐的同时自然性唤起,能有效缩短高潮差。丈夫在做这些亲密动作的时候,可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼,或者让妻子闭上眼睛。
性爱过程中分散自己的注意力
在性交过程中,放松全身肌肉,放缓抽插动作。同时,调整呼吸,进行闭气、憋气动作,然后放慢呼气时间,让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈,不妨改变姿势或者采取断续做爱法,在接近高潮的时候,停止阴茎抽动,稍等后再继续。尽可能抚摸她的全身。
夫妻双方共用的同步高潮秘籍:将性爱看成趣味实验。实验不一定非出任何预期结果不可,夫妻一起可以不断尝试共浴爱河的新方法。消除羞涩感。夫妻性爱过程中应甩开任何包袱,突破任何禁忌,尽情享受性爱之乐。
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