做爱欲擒故纵把性高潮点燃

夫妻之间最不可少的就是性生活，性生活的和谐很高程度上意味着夫妻关系的和谐。而性生活不好的夫妻往往感情也会变淡，发生冲突。是否你已经被没有激情的做爱烦恼习惯了呢？不妨尝试这些技巧，让性爱变得更完美，从此爱上爱爱，敢玩敢爱爱。

爱抚敏感带

女人身上有敏感区域，一经挑逗，便浴火焚神，急不可耐。火候拿捏好，可让双方之后更顺畅的做爱。其实，男人也是有敏感区的，尽管每个男人的性感地带各有不同，但是，依据调查显示，原来，你对他身体的爱抚居然会有惊人的效果！以下是他们的真实感受：我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。；我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛--然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，这些部位十分敏感。

做爱前锻炼运动

他是否在做爱后，赞美你性感小肚腩的同时又小小抱怨过你的赘肉？不妨给他一个全新感觉的运动的你吧。当然，如果你比较懒惰，恐怕就需要至少在半个月或两周前就准备好热身学习。记住，几乎任何有氧运动都有助燃烧脂肪和燃烧性。据调查，66%热爱跑步的人表示：跑步让他们性爱美满。跑步不仅有利于减肥，尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。而跑步之后大汗淋漓地在浴室水战一场也肯定非常带劲儿。

掌控做爱频率

所谓留白，就是指留下一段空白给与接受信息者一点想象的空间。如同吃饭七分饱一样，一次不可急不可耐的将激情用完，那样显得太暴风骤雨，消耗身体的情欲分子。适当的时候休息一下，接着再来，意犹未尽的感官刺激可以让你们消磨长夜！据调查显示，人类的兴奋感在做爱停止后还会持续几秒钟到1分钟左右，所以在ML的过程中适当停歇，不但不会减少快感，反而会令你们拥有欲擒故纵的刺激感。

润滑的诱惑

用一些情趣用品,或者一些下流的挑逗方式来增长两人的兴致，比如在做爱前使用一些情趣用品，或者是一些角色扮演，抑或换个地点，甚至是选择透视的地方，比如和他在窗台，或者打开卧室窗户做爱。最好是用杜蕾斯快感装人体润滑液，拥有沁凉感官刺激，透心凉快感，为性爱带来刺激新体验，让舒滑的感觉带来最巅峰快乐享受！

音乐滋长肉欲

人类永远不可能离开某些艺术，比如音乐。做爱的时候音乐也是有其妙用的，它可是前些年流行的摇滚性爱，也可是如高雅艺术般的阳春白雪。不同的音乐带来的性福指数也不尽相同。最好有喃喃自语般的低吟浅唱，配合耳旁的甜言蜜语。注意，要选择时间足够长的歌曲，才够爱抚使用；兴奋阶段：有一段充满激情的摇滚乐来让人兴奋起来。疯狂摇滚乐，尤其是强有力的和弦足以让人迅速High起来。