和男朋友一起为什么勃起时间不长

　　阴茎的勃起持续时间是没有标准的，有的男性勃起持续时间比较长而有的男性勃起持续时间比较短，勃起时间只要不是特别极端，这都属于正常的生理现象。但是很多的男性勃起时间非常短，只能持续几秒钟。这是为什么呢?由哪些原因引起的呢?下面就来一起看看。

　　1、生活的压力

　　及不规律的作息等不良的生活习惯都会引起勃起时间短。所以生活过的充分点，早睡早起，多锻炼，多注意健康，特别是心理上的健康。

　　2、性生活过频

　　人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，适度性生活可以活跃该部位的功能，长久保持性生活的能力。但是性生活过频可使勃起中枢与射精中枢过于兴奋而疲劳，易发生性功能紊乱，而且可引起腰背酸痛、乏力。

　　3、睡眠与休息不充足

　　有些人白天工作紧张繁忙，晚上卧床后即感全身精疲力尽，此时就不易产生性兴趣。如果勉强进行，势必会影响性生活质量。对于这些人，性生活可安排在早晨醒来时。

　　4、包皮过长、包茎等局部刺激

　　阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。

　　5、器质性病变

　　有些器质性病变，易引发勃起时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起勃起时间不长。

　　6、精神压力

　　长期纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。

　　以上就是引起男性勃起时间短的三个主要原因。此外，男性包皮过长、包茎等局部刺激、器质性病变、精神压力都会诱发阴茎勃起时间短，对于器质性病变的男性患者，一定要及时进行治疗，避免诱发其他疾病，给治疗带来困难的同时，给家庭带来经济负担。