如何让女人在嘿咻时更满足

　　除了日常的一些琐碎事情，夫妻间比较关键的一件事就是性生活。性生活虽然看似平常，但是要想获得高质量的性爱，还是有很多讲究的，而且要想让女人在这个过程当中获得满足，男人的技巧也是十分重要的一个因素。比如下文提到的这些技巧，很多女人都表示会特别“满足”。

　　●女人篇

　　张腿不如并拢双脚

　　性毕竟是个比较隐晦的话题，所以很多人了解的性知识都是从影视作品中看来的，而大多数关于房事的画面，女人都是张着腿的，或许这样更方便男性的进入，但是这样却不如并拢双脚让女性更有快感。

　　当夫妻采用传统传教士体位的时候，女性应该伸直双腿，并且并拢双脚，这样才能得到最大的快感。这样的姿势，一来可以让女性夹紧大腿肌肉，然后进一步容易剌激体内的敏感肌肉;二来这样也有助于摩擦敏感的Y蒂和外Y部。当然女性在并拢双脚的时候，男性在女性体内也会感受到更多的紧致，因此体会到更多的快感。

　　将大腿放在他的肩膀

　　女性将大腿枕于男方的肩膀上，双方都能获得更多的快感。这个动作需要先结合，然后由男方抱住女方的大腿，使女方大腿枕于男方肩膀上。这样的动作下，男方可以非常方便的依两人所需、调整女方大腿打开的角度。让双方都能得到更多的快感。

　　双腿紧紧交缠

　　在脚蹬天的性爱体位时，女性除了可以依靠男性来支撑双脚外，还可以将自己的双脚紧紧交缠，双脚交缠可以保持脚在半空中，互相支撑，固定姿势。更重要的是，双脚交缠在他背后，可以互相紧拥，以此来增强摩擦的快感，这样可以给女性带来很多的快感。

　　腰部垫枕头腿弯曲

　　在性生活过程中，骨盆的倾斜度也会影响女性的快感。怎么样让骨盆角度带来最大的快感呢?在腰部垫个枕头，然后女性的腿部弯曲，自然摆放，这样的情况下，方便女性提调整自己的腿的位置、角度，通过移动腿部来调整角度，尽量尝试各种不同角度的刺激，找到最让自己快乐的角度。

　　双腿之间放入情趣用品

　　在夫妻进行性生活的过程中，如果加上情趣工具的刺激，女性就可以获得更多的刺激，收获更多的快感。比如按摩，只需轻触按钮，即可尽情体验按摩器带给的重重快感。放于伴侣之间、女性的两腿之间，精确按摩最需要的身体部位，满足女性内心深处的所有欲望。在体内体外的双重刺激下，女性的快感倍增!

　　●男人篇

　　磨枪待战法

　　大家不要误会，磨枪并不是叫大家在上阵前先自爱。相反，在约战之前的一、两天，最好不要自爱，这样可以使你“上满弹药”，整装待发。还有，大战之前，最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐，因为她为了配合场合，一定会打扮得美一点，相对来说，你对她的兴趣会增加，这自然能提高你的表现。

　　单刀直入法

　　基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。

　　转移阵地法

　　在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

　　控制速度

　　美国斯坦福大学生理学教授赫兰·库查杜里安博士指出，年轻人做爱速度快而力量足，能很快产生快感，但中年后，无论男女，快感都会来得慢些。因此，男士们抽送时不能太快，每次攒足力量，逐渐达到高潮。

　　寻找新方法

　　年纪越大越有性爱经验，但这并不意味着不再需要摸索。祖斯曼指出，夫妻还要努力寻找和创造新的方式，这能使性爱保持新鲜滋味，也是性爱不断进步的好方法。

　　少而精

　　美国芝加哥大学的研究表明，性爱不在于数量而更看重质量。哪怕每月一次也没问题，但一定要保证质量，使双方都达到高潮。

　　顺其自然法

　　据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。