你知道吗?浪漫六式瞬间打造高品质性爱
你知道吗?浪漫六式瞬间打造高品质性爱
从古至今,性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。
如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。
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一次完美的性爱能让人记住一辈子,留下无穷的美妙回味。
调查发现,很多夫妻结婚20年后,仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。
其实,高品质的性爱并非会因为婚姻时间的长久而逐渐平淡、消停,学会6个浪漫招式,重回那段欢快时光亦非难事。
1、
做到两次浪漫接触
“对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。
”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1到2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。
2、
做到三“净、静、净”
干净的身躯更能让人有性爱的冲动。
尤其是男人女人洗澡之后的样子更能打动对方。
布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。
干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。
安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。
内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。
3、
前戏达到6分钟
适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。
美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6到10分钟较为合适。
4、
实质性爱7至13分钟
美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7至13分钟最为适宜。
超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。
5、抱10分钟
不要做完爱就什么事都不干,倒头就睡,就像利用完女人一样。
忽略“后戏”是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。
清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议,每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。
6、
措施得当
很多人都因为避孕而让性爱减少了许多颜色,玩得不够尽兴。
金赛性研究所的一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。
避孕药和安全套都是不错的选择。
当然,如果你们已经决定要个宝宝,那就放松地去享受吧。
在两性关系中,基本的技巧是必须要掌握的。
作为男人,应该做得更优秀,从细节技巧上取悦性伙伴。
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