爱爱，原来不易，如何变得更性福？

爱爱，原来不易，如何变得更性福？

我听小风哥说，咨询中他常遇到许多50岁以上的夫妻。

他们问的最多的莫过于女性私处干涩，对那事儿总是没啥性趣。

男性则多为硬度不够好，时间还短。

这些夫妻往往都想着满足彼此，却又不知何从下手。

又因为腼腆，不好意思问人。

类似的情况，我也遇到过。

后台有位朋友是这样说的：

「我想请教有关性能力不好的问题。

」

我说：「怎么不好﹖」

他答到：「这是几十年的老毛病。

」﹙哇！听起来很严重﹚

「我的勃起硬度不佳，一直不能给她满足。

以前是不好开口。

现在我们终于能过自己的生活，我看到你们的文章，才想来问问你们。

」

「自从我结婚后，那个硬度一直不好，有时，甚至一下子就泄出来。

老婆也从来没有糕潮过」

其实，「性」需要学习，

要让男女双方都满意，

大概需要好几年的摸索。

包括我自己也是一路跌跌撞撞，因为爱爱过程中没有达到「舒服」就结束，实在是令人烦恼。

如果双方又非常不好意思说出来，怕伤了对方的「自尊」，自己又很「不爽」。

那么日积月累，长期下来对婚姻便失去了兴趣，为了顾及对方自尊，给予体谅，长时间忽略自己的需求，伴侣出轨往往都是这样发生的。

另一方面，夫妻双方要多一些

「爱抚」技巧与「辅具」的使用，

不必只靠一根丁丁直来直去。

男人丁丁的软硬度，会随着年龄同步老化，懂得技巧的，会在床上利用许多花样与两性工具，更大方与大胆，譬如做事时发出点声音，鼓励对方，都是增加伴侣性满意度的方法。

别老是处心积虑找偏方想让「小老弟」返老还童。

以前，我身边就有一个患有糖尿病的长辈，全身血管末梢硬化，还有勃起障碍。

他非要找医生帮忙做人工丁丁，但又因为血糖控制不好导致伤口溃疡难愈合，后来又不得不取出人工丁丁，结果丁丁留下了结疤，长度也更短了。

或许你们的夫妻生活还不尽人意，但只要心结开了，从容处之，也能轻松自在。

女性对爱爱较被动与保守，往往不敢当场表达感受，更别说引导老公如何爱抚性敏感地带，或者丁丁进入的深度。

男性呢，常常脑子一热，提枪就上，这些都不一定是女人想要的「性」。

事前的抚摸，对女人耳鬓厮磨，用心去赞美女方的身体，轻舔y道，爱爱过程中说说自己的性幻想情节，都能够让女性整个「热起来」。

目前治疗性功能障碍已有相当多的药物与物理性方法，寻求医生治疗或两性专家咨询，对改善性关系有一定帮助。

也请女性要更大方更大胆在床上表达自己的感受，讲出自己的心声。

这样既能鼓励另一半，也对夫妻关系改善非常有帮助。

总之，很多人都知道沟通的重要，但距离与误解在很多婚姻中从来不缺。

因为怕被拒绝、怕受伤，他在床上只会表现性冲动却不会主动，不会主动将内心想法渴求全面呈现。