少妇巧妙自慰可纵享性高潮

在性生活中，男人比较容易获得性高潮，但是女性则有一些困难。尤其是刚结婚的少妇们，她们的性经验不是那么充足，所以想要获得性高潮不是那么容易的事情。但是，也有一些能够让少妇获得性高潮的技巧，其中最好用的一项就是自慰。

自慰也是健康的性爱方式之一，还是一种很棒的性爱技巧，即使结婚了，有了规律的性生活，少妇们也可以保留自慰的习惯，只要正确、健康的自慰，就可以让你纵享性高潮。

充分了解自己的身体

首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。

自慰的环境必须私密

选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻，比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。

想象浪漫的爱情故事

关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员做爱。躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。

让双手保持松滑

如果你愿意的话，还可以用些婴儿油或爽身粉，使你的手能够很松滑地游移全身。试着想像你的身体是一张地图，而且设定各种不同的区域，比如说摸起来让你的感觉恶劣的绝色禁区，感觉舒服的绿色通行区，以及还可以的黄色认可区。

放松身心去享受快感

现在让自己去体验那种曼妙的感受，你会觉得思绪开始飘飘然的，这时将手指抽回，集中注意力，并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。但要记住，这样做的目的是让自己愉悦，最后有否达到高潮都无所谓，只要你愿意，随时都可以停止，完全随性而为。