男性补肾干吃枸杞能壮阳吗?
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时间:2020-12-30 10:24:06
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男性补肾干吃枸杞能壮阳吗?枸杞从传统意义上将是一位中药,并且枸杞对很多疾病都有着一定的治疗效果,对正常人体也有着保健的作用,这也导致很多人都非常的钟爱于枸杞。那么男性补肾干吃枸杞能壮阳吗?对此,下文就为大家详细解答此问题。
枸杞为何被称之为美食伟哥?
干吃枸杞能壮阳吗?中医认为,肾藏精、主生长发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。
中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。
枸杞怎么吃壮阳
1、北芪杞子炖子鸽
10克:明目
15克:补肾
30克:减肥
2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法
原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
做法:
1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2.海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。
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