让女人高潮的性爱技巧有哪些

　　世界上有着各种各样的药，人们患了疾病之后，首先会想到吃药，如感冒药或者是降压药，虽然有这么多的药但就是没有后悔药或者是永葆青春的药物，如果有一种可以减轻压力并且还能提高免疫力以及稳固了夫妻性爱的关系，会不会想尝试一下呢，维持夫妻性爱的方法是有技巧的，那么，性爱技巧都有哪些呢?

　　根据澳大利亚一项调查，在35~54岁的已婚女性中，28%的人觉得房事太少，希望有更多夫妻生活。53%的已婚男性对夫妻间缺少房事不满意。也就是说，有至少一半的夫妻正在遭遇“性隔阂”。临床性学专家给无性婚姻起了个名字“双份收入，无性生活”，同时给出以下一些建议，帮助老夫老妻重拾爱情的心情和激情。

　　看小说：经过忙碌疲惫的一天，任何能够点燃夫妻间激情的方法都可以试一试。对夫妻而言，爱情录像和杂志能唤起欲望，对于女性而言，浪漫的爱情小说也可以起到这个作用。当看到精彩片段时，妻子不妨依偎在丈夫身旁和他来一番云雨。

　　敢冒险：对千篇一律的房事感到厌倦、缺少时间，都会使老夫老妻的激情慢慢消逝。专家建议，夫妻要尝试给房事增添新奇感，有点冒险精神，让配偶感受到你的调皮或诱惑。比如，夫妻间可以玩角色扮演，“老师，我想你给我进行课外辅导。”

　　多沟通：压抑在心底的憎恶通常是无性婚姻的真正原因。试想谁会同一个不仅不浪漫且令人生气厌恶的人房事?所以，夫妻间一定要加强沟通，让对方感觉到被欣赏。纽约市康奈尔医学中心的罗森博格博士表示，当一个人感觉自己被理解，就会感到更多的爱和激情。如果夫妻间不能消除全部的前嫌，至少要达成“和解”。

　　奔主题：根据专家的说法，房事有四部曲：欲望、刺激、高潮、恢复常态。《性饥渴的婚姻》一书作者、婚姻问题专家米歇尔·维纳·戴维斯说：“对许多人而言，前两个步骤可以调一下顺序。”不管有没有房事的心情，都应允许配偶进行爱抚，让大脑控制兴奋相关联的神经被调动起来，身体在刺激下也会出现反应。

　　齐运动：两人一起做运动能够使夫妻关系更紧密，而夫妻一起做瑜伽，会直接开启两人爱情的“开关”。仅仅是盘腿而坐，相互凝视对方，就很能唤回房事。其他瑜伽动作包括，背靠背互相依偎，或面对面坐在丈夫大腿上，把自己的双腿置于其身后。

　　离开家：偶尔离开家去过夫妻生活有两个好处，一是增强新奇感，另一个是远离家里细小繁琐事务的束缚。如果夫妻两人中午去酒店来一场房事快餐，会感觉更刺激。

　　相拥抱：性行为不仅限于房事。芝加哥大学一项研究发现，因医学原因不能房事的夫妇，花更多时间爱抚、牵手、拥抱可以替代房事。这些充满爱意的动作同样对健康夫妻十分有益。美国印第安纳大学金赛性学研究所对结婚时间平均达25年的老夫老妻进行的一项研究发现，房事尽管很重要，但是经常接吻、爱抚同样是夫妻关系和谐的重要标志，对于男人更为重要。该研究并未解释其中原因，心理学家认为，爱抚令人感到被渴求。