自然健康的丰乳的土方法有哪些

　　在一个以胸部丰满为美的时代审美观念下，胸部平平的女性总会有一些自卑，因此有不少人便选择去隆胸，于是市场上便出现了各种各样的丰胸产品，尤其以手术植入硅胶最为常见，但此种方法并不安全，对身体是会造成伤害的，那么怎样的丰胸方法既安全又有效呢？下面我们来看一下。

　　1、沐浴水疗按摩丰胸

　　丰胸方法详解

　　沐浴时利用花洒，将温水和冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时擦上滋润露，按摩胸部，进行按摩丰胸。

　　美胸效果分析

　　曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部来丰胸。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，不仅能够丰胸，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮，达到美胸的效果。

　　2、牛油果丰胸

　　丰胸方法详解

　　牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250毫升、核桃粉适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

　　美胸效果分析

　　台湾第一美女萧蔷经常饮用这种牛油果汁，其丰胸效果有目共睹。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素c能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃粉中含有的蛋白质和脂肪能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

　　3、青木瓜丰胸

　　丰胸方法详解

　　青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

　　美胸效果分析

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用效果最佳。

　　拥有一个完美的胸部，可以使女人味大大的提升，穿衣时还可以穿出性感的身材，展现女人的魅力，还可以提升自信心。但也不可一味的追求大，否则也会造成适得其反的效果，显得不自然。另外，平时还需要多多注意保养，健康的才是最美的。