想变大胸？女人丰乳有妙招

　　每个女性都想拥有丰满的胸部，但是很多事情却不能如人所愿，对于胸部很小的女性不在少数，甚至是平平的胸部，别说对男性没有吸引力，自己都感觉太小了，没有什么魅力可言，其实可以通过丰乳的办法达到想要的效果，那么，丰乳的技巧有哪些呢?

　　丰乳的技巧有哪些

　　1、端正的姿势

　　有的女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。

　　因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。

　　休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。

　　2、临睡按摩

　　临睡前的按摩也很重要，涂抹适量的胸部乳液于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。

　　每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。

　　3、食疗丰乳

　　对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。

　　对于成熟期的女孩来说，吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力，所以吃丰胸食谱对于胸部发育有着良好的促进作用。