正常情况下月经过后3天是安全期吗

　　月经过后3天，如果经期是正常的，那么就处于安全期，但是如果经期不正常或是受了外界的某些刺激或作息时间，精神情况，健康状况有所改变的话，则可能也会导致不是处于安全期。安全期的算法除了常用的日历法之外，还可以用其他的方法来推算，那么就让我们来看一下怎样更精确的计算安全期。

　　1、日历法

　　如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。

　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

　　2、基础体温法

　　基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

　　3、阴道分泌物的变化观察法

　　女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

　　安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。

　　安全期虽然可以达到一定的避孕作用，但此方发避孕的失败率较高，适用的人群比较窄，对于年轻的夫妇情绪较激动，性欲较旺盛是不适合用安全期来避孕的。所以建议避孕还是用避孕套较妥当，成本低，副作用小，避孕效果好。