专家解谜：男女性梦内容大不同

导语：我们经常会做梦，这是很正常的现象。有心理学家认为，人类的梦境跟心理活动有着必然的关联。因为没有一件事是偶然发生的，性梦也是如此。在睡梦中，你的意识放松，某些内心的渴望会在梦中闯入。不知道你有没有做过性梦，做性梦的原因是什么?男人和女人的性梦内容相同吗?

什么是性梦

你是否有过在梦中与异性拥抱、抚爱、亲吻?是否做过这样的梦，在睡梦中与异性发生性关系?这就是性梦。所谓性梦，是指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系的梦境。

有研究资料表明，性梦现象与受教育的程度有关。受教育的程度越高，性梦的发生率也就越高。一般认为，受教育较多者想象力比较丰富，易受书刊、影视作品的影响，亦与新陈代谢旺盛、性器官分泌功能活跃、性生活不和谐或性压抑有关。

从生理学角度看，性梦是一种正常的生理现象，女性在排卵期和月经前期，性欲比较旺盛，偶尔出现一次梦里爱爱或每隔十天半月与梦中情人温存一番，完全是正常现象。性梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的张力，有利于性器官功能的完善与成熟。如果某一段时间不与配偶一起生活，女性的这种性梦应是一种正常宣泄，并非病态。

性梦的心理学成因

据心理学家解释，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。对于女性来说，性梦发生的活跃期多在 2040岁之间。随着性生理与性心理逐渐成熟，女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态下被理智所抑制，然而在进入梦乡时，却不受任何束缚，并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃，于是便出现了形形色色的性梦。女性的这种性梦和男人梦遗一样，是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。

假如性梦过于频繁，则要找找原因。例如过度劳累，手淫过频、过强烈，内裤穿得过紧，刺激磨擦阴部，外生殖器不正常，充血刺痒，或泌尿系统炎症等。

如果属外界因素影响，可及时找医生对症治疗。倘若是心理上存在较大的压力和负担，则可找心理医生进行心理咨询，消除性梦者的精神压抑和负罪感，也可少量服用药物进行对症治疗，以改善睡眠。

性梦是性幻想吗?

对于性梦来说，很多人极容易把它理解成为性幻想。但是性梦和性幻想根本是两回事。性幻想是在清醒状态下或似睡非睡状态下通过思维活动而自我刺激或自我进行的性行为方式。性幻想除有助于自身的性兴奋和性唤起之外，并没有什么明显的副作用和对身心的伤害。性幻想的内容比我们的现实行为要较少地受到社会道德准则和规范的约束，也许比一个人的性行为更能反映出他的真实的性倾向。性幻想有一定的积极意义，比如对不能实现目标的一种补偿。

而性梦指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系的梦境，作梦者醒后可以回忆起梦的内容。性梦是人类的一种完全正常的、无意识或潜意识的性心理活动，也是人们健康、普遍、常见的自身性行为或性自慰的行为方式之一，可以把它看作是机体自己调节性紧张和性冲动的自发的措施，或曰一种心理防卫机制。

男生和女生性梦也有不同

无论男人还是女人都可以做性梦，但内容却大不相同。近日，英国皇家医学的研究者在对梦进行研究时发现，男人在20岁左右，女人在40岁时，最容易做性梦。男性与女性的性梦内容也有很大不同。

女性多梦见接吻、拥抱及调情，性梦中的对象往往是看不清楚脸的，场景也多出现在熟悉的地方或者儿时去过的浪漫地方。

男性的性梦多是性爱细节、射精，对象多是陌生女人、女明星等，环境也比较具体，例如办公室、汽车上。此外，男性性梦与睡姿也有一定关系，习惯趴着睡的人性梦频率更高。

我们在梦中爱爱的对象仅仅只是我们梦境思维创设出来的意象，他们可能指向我们自身的次人格，即我们感觉亲密相爱的部分，并不必然代表外在的某个人。

结语：性梦不同于性幻想，性梦更受教育程度有着一定的关系。一般情况下，性梦是一种正常的生理现象，如果过于频繁要及时进行心理疏导和治疗。