为什么总说自慰过度会伤身

　　自慰和做爱在本质上并没有什么区别，他们的目的都是为了高潮，解决生理需求，可为什么只单单说自慰会伤身呢?

　　自慰和做爱相比 为什么说自慰伤身?

　　手淫和做爱从目的和结果上是相同的。目的都是为了缓解释放性欲压力，享受刺激的感觉，结果上是以高潮作为结束。手淫是性爱的替代品。相信没有任何人在处子之身时，在没有任何道德心理和外界压力的条件下，会主动选择手淫而不是性爱。人体的生理构造服务于性爱，要不然男性的手掌会更加柔软具有弹性，女性的手指会更粗长。

　　手淫与性爱根本不同在于过程和难度，手淫可以根据自己的意愿随意增加过程的时间，同时也可以轻松在自己身体状况不好的时候进行，而这两点正在性爱很难办到的。这两种情况会加重身体的亚健康状态，对身体和性功能非常不利。增加充血时间是大部分男性病的祸根，病态下手淫会倾泻自己的精气。

　　由于手淫操作简单，靠自己就可以在任何情况下完成，就很容易出现手淫频繁、长期充血和亚健康状态下射精的情况。这些情况造成男性前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等病，引起早泄、阳痿、不孕不育等等症状。

　　所以说，手淫的危害在于频繁，因为手淫是辅助性爱的增色剂和催化剂。评价性功能的标准是性爱，绝非手淫。

　　性爱是一桌丰盛的大餐，手淫是劣质的零食。大餐营养美味是人们的终极追求，但需要有一点点付出;零食是添加剂香精勾兑的人工产物，价格便宜唾手可得。不要把廉价的零食代替大餐，爱上廉价既是懦弱的逃避，又是卑微的苟活。它只会让你在色素添加剂中慢慢消亡。

　　自慰和做爱的本质区别

　　虽然可能主观感受不太一样，但本质是相通的。能通过自慰(做爱)达到的高潮，理论上也能通过做爱(自慰)达到。

　　当然高潮也分很多种，特别是女性。也有女性存在能通过自慰达到某种高潮，在实战中却没有什么感觉，不一而论。

　　自慰和做爱那个更爽?

　　好像你已经通过手淫获得过高潮了

　　这足以让你放心，你是正常的，你的身体也是正常工作的，也就是说你已经教会自己的身体如何对触摸做出反应。如果妇女在学会达到高潮之前就开始性交，她们没有或几乎没有任何有关自己身体能否对性刺激做出应有反应的信息，她们对性交的身心准备都不如你。

　　完全停止手淫实际上是一种挑战

　　因为习惯成自然，况且手淫具有若干重要意义：如有助于人们放松以恢复充沛的精力，有助于入睡和提高睡眠质量，有助于调整心态和消除烦躁。如果你发现停止手淫很困难，那是完全可以理解的。

　　因为手淫和从中发现的性满意就像吃喝拉撒睡一样自然和健康。手淫和性交是不同的体验，手淫不会减弱性交体验的感觉，也不会对性交产生任何负面的影响。对于大多数人来说，婚前或包括婚后手淫，根本不是什么需要担心的问题。

　　从生理角度说

　　许多男女都认为自己手淫带来的高潮感觉更强烈更给力，但这根本不是什么问题，两个人在一起自然有它更令人激动的地方。此外，对一个人性敏感点的知识、情绪状态、能量水平、紧张、动作、适配、背景、刺激种类的压力(手指、工具、性器官)、唤起水平、饮酒或饮料、对伴侣的感受等等都会影响到高潮和感受。

　　至于大多数人认为手淫高潮强于性交的原因包括：因为二者的刺激方式和带来的唤起水平不同，尤其对女性是这样的，手淫带来的快感比性交体验和性交高潮都强。比如女性在性交过程中可以体验到拥抱、亲昵、体贴和强烈的欲望，但是往往没有触及到她们在手淫过程中十分熟悉和喜爱的阴蒂。

　　所以造成大约2/3的妇女不能在性交中达到高潮，这不一定是什么问题，过去我们一再讨论过这样的问题，只要妇女让她们的伴侣按照她们习惯和向往的刺激方式来满足她们就是。因此不存在哪个高潮更给力的问题，甚至只要双方满意和高兴，有没有高潮都不是问题，难以达到高潮的女性也不一定是什么思想问题。