性交时是啥导致你无法“雄起”

导语：在性交过程中，小弟弟能不能勃起是衡量一个男人行不行的重要标准。世界上最遥远的距离就是你心爱的姑娘赤裸的躺在你的面前，你的小兄弟却不能抬头做人。但是，别因为这个就急着去医院医院看病，还有可能不是生理机能的问题。让性爱治疗专家告诉你还与哪些原因会导致你无法勃起。

1.心理作用

雄起并不只是生理反应，更是一种心理作用。我的很多患者都表示在炸飞机的时候小家伙没有任何问题，但是一跟姑娘在一起就不行了，很显然是心里因素在作祟。

史盖勒分析，造成不举的心理原因很多，包括焦虑、不安、烦躁都会影响到表现。首先，要把：我的小家伙能行吗?的恐惧移除，要知道一个爷们儿可以满足姑娘的方式有很多

2.啪前喝太多酒

很多兄弟喜欢喝酒壮胆，其实酒精有镇定剂的效果，所以如果喝过量，很难不影响表现。

3.其实你只是累了

在极大的压力或是失眠的情况下，你的睪丸激素(testosterone)会减少，睪丸激素是控制小家伙兴奋起来的决定因素，所以他不起来时，不妨好好睡一觉。

4.打心眼儿里不想啪

有些兄弟在啪之前内心戏太丰富了，导致他本能的对这件事产生了抗拒：不戴套会不会怀孕啊?我只是想玩玩，她会不会要我负责?和她不熟，她会不会有性病?你自己可能没发觉，但这些内在的潜意识其实是会影响表现，让自己雄壮不起来。

5.口味被养得太重

平常如果都看一些很刺激的小电影助兴，像是看着身材面容姣好的女优才会兴奋，这样实际战斗时不免有些失望，内心不够兴奋，从而影响表现。专家建议：有这样情况的人，最好先想办法让自己口味变清淡点。

6. 吃的不好，睪丸激素较少

睪丸激素低于平均值的原因很多，但这些都可以通过饮食补充。佩迪建议：如有类似困扰，可以先尝试多吃一些高蛋白类固醇之类食物，如果没有改善，建议就医，吃一些医生推荐的补品、药物，如果还是不行，有些医生会直接开睪丸激素药物。

7.你有病，但不是不举

有些兄弟的不举次数已经超出了常规，那就要引起一定重视，因为你确实有病。呃但不一定是不举。糖尿病、高胆固醇、高血压之类的心血管疾病都会导致表现不好，因为会影响到流动到小弟弟的血液。

呃不行的时候可以吃伟大哥吗?

小家伙不行，对男士来说，是很大的心理阴影，所以适时的重振雄风也无可厚非，但长久下来也不是办法，所以最好还是找出原因。另外，多补充精氨酸(l-arginine)，也可以增加一氧化碳和血流量，让自己小兄弟雄起更加顺畅。（来源：生命时报）