男人最常采用的自慰方式：活塞型

随着性观念的开放，自慰已经不再是难以启齿的问题，男性自慰也是有很多技巧可言。让一个人性充满多姿多彩的趣闻。男性通常都会采用哪些自慰方式呢？

如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种：

（1）活塞型：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。

（2）按压式：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

（3）伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

（4）混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对应单纯法的一种方法。

（5）广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。

（6）帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

还有许多各式各样的方法，前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的。

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