男人出现肾虚阳痿吃什么好

　　男人出现肾虚阳痿在生活中时有发生，它的出现给男性朋友的生活带来很大的困扰，男性肾虚有可能会引起阳痿，所以生活中男性朋友要注意好保养，对于肾虚阳痿的男性朋友最好以食补的方法来治疗，这样不会有什么副作用，那么男人出现肾虚阳痿吃什么好呢?

　　1、营养原则

　　属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

　　2、适宜食物

　　1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

　　2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

　　3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

　　4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

　　5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

　　3、饮食禁忌

　　1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

　　2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

　　肾虚阳痿的出现确实给男性朋友带来很大的伤害，它是很多男性的难言之隐，所以说得了此病时不能不治。但由于对疾病不了解，不少患者在治疗上走了些弯路，更增烦恼。其实如果用对了药，阳痿要治好也并不难，男性患者们可以根据以上介绍的食物来治疗，如果没有效果就要及时的去医院进行治疗。