情侣同居后该如何应对分歧

作者: 时间:2021-01-01 04:27:50 阅读:

相爱的情侣是甜蜜的,是被其他人所羡慕的,但是再如何恩爱,毕竟都是两个独立的个体。很多时候都不能够完全把自己的想法认为框定在另一方的身上。吵架时最容易陷入的状况之一就是努力让对方接受自己的观点,这个时候对错不是重要的,更像是一种控制欲和存在感的争夺战。这时候需要的就是接受对方,不管对或者错,都要学着去接受,至少这样可以很快让战火先平息下来,冷静后再去纠结对错的问题。

节制

这里作为男方,在吵架的技能方面可能会输于女方。但是这时就需要男士表现出节制的态度了。情绪上的节制能对吵架事态发展具有一定的控制。人在激动的时候容易情绪失控,一味地跟着情绪走只会让事情越来越糟。尽量平静下来再进行沟通,效率会高得多。

清楚地表达需要

大部分人吵架时表达的只是自己愤怒的情绪,而忘记了要表达心底的需求。心理学表明,没有任何行为是无缘无故的,背后都有心理动机。没有焦点的争吵是瞎吵,某种程度上属于纯粹情绪上的宣泄,这种宣泄对于感情来说没有任何帮助。你吵架是想达到什么目的?你必须清晰地表达出自己的想法。你可以深呼吸,让自己快速冷静下来,直接坦白告诉他你的真实想法。

学会倾听

吵架时需要冷静下来倾听对方的,而不是一味的歇斯底里。倾听是有效沟通的一部分。吵架是双方的事,双方都有诉求,不是谁单方面说完自己想说的就完事。弄明白对方的想法和表达你自己的想法同样重要。很多问题通过当下的沟通即可解决,并且这种高效的解决方式能从一定程度上防止事态扩散。

不要翻旧账

吵架时最容易出现的情况就是在一件事情的带动下,连锁反应牵引出一连串陈年往事,致使事态愈演愈烈甚至不可收拾。恋人之间吵架,要学会画句号而不是逗号、分号。一件事告一段落就让它彻底过去。如果老是喜欢翻旧账,久而久之,这种挫败感必然影响双方对这段感情的积极性。

平等

很多情侣之间认为吵架了一般必须男士让着女士,这其实是不太好的。恋爱是两个人的事情,吵架也是。无论如何这样的事都应该站在平等的原则上。现代社会提倡男女平等,可是大多情侣的吵架段数依然停留在母系社会。这听起来很浪漫,实际上呢?爱情不是偶像剧,即使相爱的两个人,也没有谁有义务一定要对谁无条件、无止境忍让。所以平等也是吵架中必须注意的一点,这样才不会在吵架后为以后的感情生活留下后患。