性心理障碍:性洁癖会毁了你的性福生活

作者: 时间:2021-01-01 09:21:13 阅读:

性心理障碍:性洁癖会毁了你的性福生活

性洁癖,大多发生在婚龄不太长的年轻夫妇。性洁癖的产生有其各种原因和社会背景,许多人都认为性器官和性行为从本质上来说都是肮脏、可耻的。医学上定义的性洁癖主要表现为:认为自己及伴侣的生殖器官、生理现象肮脏,甚至厌恶与性有关的一切行为和言语,只有频繁清洗才能去除厌恶感。

个案一:小兰特别爱干净,每次性生活前都要求丈夫洗了又洗,之后也必须马上换床单被褥。可丈夫认为她的举动让他兴致全无,并说她是洁癖。

个案二:新婚燕尔,何小姐的丈夫携何小姐回到老家哈尔滨,拜见父母大人。整个蜜月期间,何小姐对性生活都显得十分焦虑和紧张。每次过完性生活,她就立即冲到卫生间清洗下身并更换内裤。即使这样,她仍然隐隐约约能嗅出丈夫精液的那种特殊气味。第二天早上起来,她会认真检查床单被褥,一旦嗅到一丁点儿精液气味,就立即放弃当天上午的游览计划,清洗床单或被套,这使她丈夫十分恼怒和扫兴,以致后来夫妻之间频频发生不愉快的口角。

分析

性洁癖:性和谐的腐蚀剂

有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器脏,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:好的或坏的,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手摸在不该摸的地方,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。

性洁癖是一种心理障碍,它会破坏性和谐。性洁癖不是卫生的问题,而是存在这种心理障碍的人,在观念上就认为自己或对方的生殖器或性行为其本质是脏的,往往在作爱的同时又抹不掉意识中的脏的感觉。在不断的矛盾与痛苦中,不仅自己会出现性功能障碍,同时也会造成配偶的性无能。性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物,三从四德、男尊女卑、性禁锢等封建意识则是产生性洁癖的根源。

有性洁癖的人不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的尽义务,或为了传宗接代的任务而已,这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上,性的本身是十分高尚的,只是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了。

女性洁癖对阴部不利

有些女性,生殖系统原本健康,却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴,想以此来预防妇科疾病的发生。实际上,这种做法反而可能产生不良后果。这是因为,阴道有自洁作用,可在一定程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道,就有可能破坏阴道的防御功能。另外,频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴,还可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少,皮肤过干,引起外阴瘙痒症。

方法

如何消除性洁症

第一步是认识到它的存在。一旦察觉到自己在亲吻、爱抚和性生活中出现厌恶、勉强或事后感到恼悔时,就应该追忆分析:自己是否出现异常的味觉或嗅觉?是否联想到或不由自主地注意到某些平素认为脏的事物或清洗行为?是否在出现这些现象时,自己有所触动或更多地给予注意?如果是,就需要仔细追忆分析当时的具体细节,客观地评价一下,当时自己或对方是否已经足够讲卫生了。如果的确已经卫生了,你的心理状况就有性洁症的因素在内,厌恶感越强,性洁症越重。

即使确实是由于不卫生引起你的反感,也应继续自我考察一段时间。足够卫生之后,你的不良感觉如果仍未消失,也是有性洁症因素,持续时间越长,性洁症的根子越深。不过要注意,任何由于偶然情况引起的心理不良反应,都不应轻易归入性洁症之列,例如一方有病、情绪欠佳、外界有干扰等等。

第二步是自我探寻性洁症的来源。注意多分析幼年和 青春期内的经历,尤其是当时自己心理上有何反应,事后如何追忆、评价或总结。一些人已经想不起有关的经历与感受,那么不妨反过来考察一下对方或其他人的经历,总结一下别人为什么没有产生性洁症。当然,不可能人人都成为心理分析学家,一般只需真正明白:自己的性洁症既不是自己主观愿意形成的,更不是什么值得珍视的自我价值或精神追求,只不过是某些社会经历的产物。但重者须咨询。

第三步是自己主动积极地寻求心理上的脱敏。这绝不是说仅仅靠压抑自己,指望长期忍耐就能习惯成自然,也不是仅仅具有衣服再肮脏,洗过就干净那样的态度就行。

脱敏要靠积极的性热情来取代性洁症。首先是观察并熟悉自己和对方的性器官;其次是着意体会它们的美妙功能,并经常在追忆中加深这种体会;然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。具体办法很多,例如深究性解剖学、对镜观察、自我描画或叙述、夫妻共浴互洗、日常裸体相处等等。当然还必须使性生活真正成为做爱。

上述全过程中,夫妻互助必不可少,但也绝不能正面进攻。如果发现对方有性洁症,首先要弄清对方属于哪一类型,然后在适当迁就的同时,努力在对方不反感的方面做得更多更好。可以通过赞美、体贴和爱抚来暗示和诱导对方,使他(她)自己发现性洁症,万不可直接批评。对方开始自我消除时,另一方首先要有更高的热情与信心,然后才谈得到具体协助。