如何性爱能让夫妻越来越年轻-
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时间:2020-12-25 07:02:40
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越爱越年轻是很多夫妻都想做到的,可是随着时间的推移,夫妻间由于太过熟悉彼此的身体, 大多数人都会渐渐的对性爱失去性趣,甚至会逐渐的出现性冷淡,严重的甚至会直接影响到夫妻感情。那如何才能够有效的维持完美的性生活,让性爱越来越年轻呢?
性生活是夫妻间必修的一门课程,要想能更好的学好这门课程,我们除了要经常练习以外,还要多学习。下面我们就一起来看一下这几种方式:
1、让身体有更多接触
临床性心理学家表示,很多中老年夫妻身体接触不够。当夫妻身体接触,尤其是肌肤相亲时,大脑中化学物质分泌会增多,触发久违的爱意。
一项研究表明,20秒钟的拥抱能引起明显的催产素分泌,因此建议夫妻每天静静的长时间拥抱2~3次,这能促进身体反应,增加夫妻亲密。
2、睡觉时离得近一些
为保证睡眠,一些中老年人会分床睡或者相互离得很远,这其实不利夫妻关系。爱丁堡国际科学节上发布的一项调查显示,睡觉时离得近的夫妇婚姻满意度更高,性爱更多。同床共枕有利于夫妻肌肤相亲,还能舒缓不良情绪。
3、限制看电视时间
一项调查发现,70%的受访者表示电视机会对中老年人的夫妻生活造成影响。专家建议,夫妻之间可以达成协议,不要把电视搬进卧室,否则会影响夫妻间相互专注。
4、一起去旅游
外出旅行可以让中老年夫妻找到年轻时的浪漫感,让夫妻专注于彼此。某大学家庭研究院的注册临床治疗师建议,外出前要做好规划,带好常用药品。
5、多说“谢谢”
让中老年人说出“我爱你”这样的话多少有些难为情,专家建议,可以每天记下对方令你充满感激的三件事,然后用“谢谢”代替“我爱你”,这能培养幸福感和坦诚之心。
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