最绝体位一次就能让她嗨翻天

　　墨守成规会让夫妻间的性爱变得枯燥乏味，甚至让他们产生厌烦之意，其实，在爱爱时使用性爱技巧可以得到不一样的性爱效果，尤其对于女性而言，更需要挑逗与绝佳的性爱体位，那么，什么样的性爱体位可以让女性嗨翻天呢?男人们不妨试试以下的性爱体位吧!

　　了解女人的爱爱需求

　　男人想要充分的满足女性的性需求，你需要在性爱之前就彻底了解对方对性生活的要求。如果通过观察不能明了，直接问她就好了。

　　爱人之间，谈论性爱也是很正常的事情。她是需要绵绵的温情，还是狂风暴雨般的激情，一问便知。在整个性爱的过程中，你都可以询问她的感受，然后调整你的爱抚力度。你用她想要的方式对待她，自然能够给她更多的欢乐。

　　两人拉手式

　　其实这种体位是女上男下式的一种变异，只不过于传统的女上位不同，这个姿势要求男女双方朝相反方向平躺在床上，女性的双腿放在男性肩膀上方，女性身体向后仰。这个姿势做爱时，双方可以手拉手，以此让两个人可以更加贴合紧密，同时确保性交时候身体不会移位。

　　这个姿势可以更好的刺激女性的G点，不过对于女性也有一定难度。这个姿势女性双腿无法用力，身体的稳定性完全靠抓着的双手的力量，非常容易移位置。这个姿势女性向后仰，又没有稳固的固定点，阴j很容易会滑出阴d。

　　女人悬吊式

　　其实，这个姿势会让男女想起小时候经常玩的秋千，只不过秋千是坐着，而这个姿势要求女性悬吊在半空中，所有的身体重量都集中在双手上。这个姿势来源于印裔法国籍导演宾·纳伦执导的也叫《色戒》的电影，男性平躺在床上，女性将一块长的布料绕过房子内部位于屋顶的柱子，绳子下端捆绑一个短的木棒。

　　女性女上位姿势做在男性身上，一边做爱一边双手抓住木棒，慢慢360度旋转身体，相当于让阴j在阴d里转圈。这个姿势对于女性有相当大的难度，不仅仅要保持身体平衡，还要让身体缓慢旋转来刺激阴j。

　　相对而坐式

　　这个姿势首先的一个好处就是，在整个性爱过程中，双方都可以观察到彼此的脸部表情，由此可以得知对方是否满足，有什么样的需求。从姿势名称就可以看出，男女两人要相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。

　　该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。这种体位比男上位要求更高，锻炼效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤肌肉。

　　蹲伏弯腰式

　　这个性爱姿势与常规的性爱姿势不同，它有延长性爱前戏时间的作用，对于哪些性欲唤醒比较慢的女性而言是一个比较不错的选择。这比健身房锻炼更具优势。由于该姿势需要大量的弯腰和卷曲动作，因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉。

　　坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群，令身材更匀称。注意：腰部疼痛时，不宜选择该体位，否则会加重不适。如果有腰椎方面疾病的人，也不适合使用这个体位。

　　托体靠墙式

　　站立式体位也是男女最常用的一种体位，只不过这种体位的体力消耗比较大，不容易坚持太长时间。但是，其提升快感的效果还是不错的。这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾，女方背部可适当弯曲。

　　另外，为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外，使用这个体位时，还可以使用成人用品，它能帮你带女性体验难以置信的G点快感。

　　悬吊细腰式

　　耍弄杂技的快感这种体位法也是以正常体位法为基础，在进行性运动的途中，配合适当时机将女方的身体拉起。方法是男性以膝盖站立的方式，用手抱起女性的臀部到腰部，再站立起来，使女性的腰悬空，类似国剧中“倒立”。由于女性呈现倒立的状态，男性可以目睹自己的奶茎和阴道结合的情况，以及女性沉溺在快感中的表情，会提升男性的快感。

　　屈身吊脚式

　　屈身吊脚式是受到男性普遍的欢迎，方法是女性仰卧和男性进行正常体位法，而男性在进行性运动时，慢慢将身体往上升起，拿捏时间和气氛，将女性的脚往自己的身上放。此时阴j呈九十度横向插入，所以可以感受到插入的深度。当然，在正常体位法中先拔起阴j，再抬起女性的脚也可以。此时，可看见女性的性器，藉由视觉带来莫名的兴奋。而女性则被凝视性器官而羞怯，但同样会引发兴奋感。

　　侧身后入式

　　侧身后入式是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴j的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将阴j插入阴d内，要慢慢地插，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。

　　女人们最想挑战的高难度性爱姿势，这些姿势除了需要技巧、体力，还需要忍耐力。你准备好了吗?