你不知道的小技巧做爱后不要有这四种行为

你不知道的小技巧做爱后不要有这四种行为

夫妻之间的性和谐直接关系着夫妻关系的和谐。

如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。

性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。

因此，性生活之后，应该：

一不要吸烟。

此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。

二不要淋浴。

淋浴会加速热能丢失，容易感冒。

三不要冷浴。

冷浴容易引起风湿性关节炎。

四不要再交。

频繁性交，对双方身体有害无益。

性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。

每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。