深入性爱分泌物：男女阴部涌出的粘液

　　有过性生活的女性会发觉，在性生活刚开始的时候男性的阴茎就会流出一些液体，这让很多女性非常的纳闷，甚至有的女性会认为是男人早泄，大多数男人都不知道这是什么，那么阴茎勃起时流出的液体是什么呢?

　　当性兴奋开始时，尚未射精，在尿道口已出现蛋清样的分泌物;或是在看言情小说或影视有较强的性刺激画面出现时，尿道口不自主地有粘稠清亮的分泌物出现，往往被误认为是“射精”、“滑精”、“漏精”，实际上这是尿道球腺液。

　　它透明而粘稠，可拉长成丝，有润滑尿道的作用，并构成射出精液的最初部分，也是组成精浆的成分之一，但只占射出精液量的极少部分。尿道球腺分泌物成分含有蛋白酶、唾液酸和氨基糖类等。

　　它的主要作用是在性兴奋时打先锋，分泌液体以清洁和润滑龟头，利于性交的发生，当然有时在尿道球腺液中亦混有少量精液及精子，意外的情况下亦会造成受孕。

　　阴茎勃起时会流出的液体是一种正常的生理现象。在男子阴茎勃起时，阴茎海绵体胀大，压迫了位于阴茎中的一种叫做尿道旁腺的腺体，使其分泌液挤出而挂在尿道口，任何一位男子性兴奋、阴茎勃起时都会如此。

　　1、要坚持适度的性生活

　　与人体其他器官一样，性器官也是“用进废退”.人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑-垂体-性腺的内分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长久地保持性能力。

　　怎么样才能提高性能力，当然，性生活也要有所节制，过频的性生活不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状，而且容易导致性功能紊乱，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。

　　2、性生活后要注意适当休息

　　有些人白天工作紧张繁忙，晚上上床后即感全身筋疲力尽，对性生活毫无兴趣，如果此时勉强同房，势必会影响性生活的质量。怎么样才能提高性能力，这些年岁大的人，可将性生活安排在早晨起床前。

　　但需注意的是，每次性生活后要平卧休息一会儿，因为平卧时，睾丸与心脏处于同一水平上，有利于睾丸静脉血液的回流，对保持和尽快恢复睾丸的功能大有好处。

3、要养成睡前用温水洗澡的习惯

　　白天人的交感神经处于兴奋状态，到了晚上人的副交感神经处于兴奋状态。怎么样才能提高性能力，睡前沐浴可使人放松情绪，消除白天的紧张状态，使身体更加适应夜间植物神经的调配，对改善睡眠、提高性功能均有益处。

　　但需注意的是，洗澡水千万不要过热，因为过热的水不仅会导致睾丸的温度过高，降低睾丸的功能，还可引起全身的血管显着扩张，造成脑部供血不足，使人出现疲乏感。

4、平时应少穿紧身三角裤

　　紧身三角裤可压迫睾丸，使睾丸部位的温度过高，从而降低睾丸的功能。怎么样才能提高性能力，另外，由于阴囊主要是靠其外部皮肤毛孔的收缩与舒张来调节温度的，而穿紧身三角裤则会限制阴囊外皮肤毛孔的这种作用，使阴囊只能靠出汗来调节温度，长此以往，阴部潮湿温暖的环境就为细菌的繁殖创造了条件，从而引起阴部皮肤感染甚至导致生殖泌尿道感染。