如何正确对待性行为 有哪些类型

　　性行为是为了满足性欲和获得身体的快感而表现出来的男女互动。性生活对夫妻来说很重要，美好的性生活不仅可以满足双方的生理需求，而且还有益于促进夫妻双方的感情、令家庭和谐美满、所以和谐美满的性生活也是夫妻双方追寻的目标。正确看待性行为，从而为夫妻生活添加乐趣，这很重要。

　　什么是性行为

　　一般人们往往会狭隘地把性行为认为仅是性器官的结合，但这决不能说是正确的观点。性行为并不只意味着性交，观看异性的容姿、裸体，电视的色情节目、接吻、手淫，阅读色情小说等等，都是地地道道的性行为。

　　人类性行为的类型

　　性科学研究按照性欲满足程度的分类标准，将人类性行为划分为三种类型。

　　1、目的性性行为，就是性交。性交是性行为的直接目的和最高体现。一般说来，人们在性交以后，就满足了性的要求。

　　2、过程性性行为，这是性交前的准备行为。如接吻、爱抚等动作，这些动作的目的，是为了激发性欲，实行性交。性交后还要通过这样一些动作，使性欲逐渐消退，作为尾声，这也属于过程性性行为。

　　3、边缘性性行为。它的目的是为了表示爱慕，而不是为了性交。边缘性性行为有时很隐晦，例如表现为眉目传情，表现为一丝微笑。只是爱情的自然流露，不以性交为目的，那么就是边缘性性行为。

　　性生活的好处多多。性生活可以减肥，性爱一次相当于慢跑，可燃烧卡路里，保持身材;性交还可以缓解疼痛，性爱过后，脑部分泌会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠;使女性月经规律，女性每周至少一次性生活，可使月经变得规律。但是性爱过度也是会对人体造成损害。